Pokażę Ci, że możesz schudnąć i odzyskać energię – bez zakazów i diety, która Cię męczy
Jestem Ewa i jako psychodietetyczka pomagam kobietom wyjść z błędnego koła odchudzania. Nie dam Ci gotowej diety, ale nauczę Cię jeść tak, byś już nigdy jej nie potrzebowała.
Na skrzynce mailowej masz co najmniej kilka diet, których nawet nie otworzyłaś, albo próbowałaś, ale po 2 tygodniach je porzuciłaś.
Znasz już chyba całą teorię dietetyki na temat zdrowego odżywiania, ale nagle o niej zapominasz, gdy wieczorem otwierasz lodówkę.
Chudniesz, za chwilę tyjesz, potem chudniesz i znów tyjesz – i z każdą próbą wierzysz w siebie coraz mniej.
Boisz się wizyty u kolejnego dietetyka, który zaproponuje Ci dietę na 2 tygodnie, a potem oceni, czy się z niej wywiązałaś.
Po całym dniu pracy, ogarniania domu i biegania za dziećmi masz ochotę na chwilę przyjemności z tabliczką czekolady, a potem czujesz wyrzuty sumienia, że znów “źle” wybrałaś.
Brzmi nieprawdopodobnie znajomo? Takie sytuacje są codziennością w moim gabinecie – od 12 lat pomagam pacjentom wyjść z pętli złych nawyków i wyrzutów sumienia. Pomogę też Tobie.
Zapraszam do mojego gabinetu w Rzeszowie oraz na konsultacje online
W moich dietach staram się łączyć zasady zdrowego żywienia z praktycznym podejściem do życia – ze szczególnym uwzględnieniem codziennego zabiegania i braku czasu na gotowanie. Boisz się skomplikowanej diety dla siebie lub dziecka? Pokażę Ci, że zdrowe żywienie jest dostępne dla każdego i że każdy potrzebuje wskazówek i rozwiązań dostosowanych do siebie.
Opinie moich klientów
Lidia
Bardzo polecam panią dietetyk Ewę, jest to fantastyczna osoba na właściwym miejscu. Sama współpraca od początku wprowadzenia diety i procesu redukcji wagi jest wzorowa, wszystko dokładnie wyjaśnione i omówione. Pani Ewa bierze przy układaniu jadłospisu pod uwagę jakie produkty się lubi i również te, za którymi się nie przepada. Same posiłki są smaczne i bardzo łatwe do przygotowania, dlatego też nie trzeba się martwić o długie godziny spędzone w kuchni. Na każdej wizycie omawiane jest czy wszystko w porządku z dietą, ogólne samopoczucie oraz czy są jakieś produkty które akurat chciałoby się wprowadzić do diety. Współpracę z panią Ewą rozpoczęłam niedawno ale pierwsze efekty są widoczne. Gabinet jest zlokalizowany w dogodnym miejscu, łatwy do znalezienia, jest bardzo przytulny oraz wszystkie wizyty odbywają się punktualne. Pani dietetyk Ewa ma bardzo pozytywne podejście do każdego przypadku, co powoduje że samo słowo "dieta" nie jest straszne jak sobie wyobrażamy. Bardzo zachęcam do współpracy z panią Ewą każdego kto się zastanawia nad wizytą u dietetyka 🙂
Katarzyna S
Bardzo polecam Panią dietetyk Ewę Stepek - Szuba. Wizyta przebiega w świetnej atmosferze, córka czuła się bardzo dobrze i szczerze opowiadała o swoim problemie, myślę że to wpływ Pani dietetyk i jej super postawy. Pani Ewa bardzo uważnie słucha, pyta o szczegóły i przyczyny. Serdeczna, uśmiechnięta, a jednocześnie bardzo profesjonalna i zaangażowana w sytuacji. Pierwsze pozytywne efekty już mamy. Bardzo polecam.
Ania
Byłam uczestniczką warsztatu na temat rozszerzania diety niemowląt. Pełen profesjonalizm. Jestem pod wrażeniem wiedzy i wdzięczna za rady do wykorzystania na już. Spotkanie bardzo pomogło mi przy rozszerzeniu diety mojego dziecka. Uporządkowało wiedzę, którą już posiadałam i dostarczyło wiele nowych informacji. Co jakiś czas nadal wracam do nagrania szkolenia.
Sylwia K.
Trafiłam do Pani Ewy z otyłością, początkowo zaczęłyśmy współpracę pod kątem diety redukcyjnej i poprawy stanu zdrowia. Po zaledwie miesiącu okazało się że jestem w ciąży więc potrzebna była zmiana diety odpowiedniej dla naszej dwójki. Pani Ewa jest przemiłą osobą i zarazem rewelacyjną specjalistką. Poprawiły się moje wyniki (cel uniknąć cukrzycy ciążowej), ogólne samopoczucie. Pani Ewa przeprowadza szczegółowy wywiad, zleca zrobienie badań. Sama dieta jest ustalana pod nasze preferencje, potrawy są smaczne i szybkie w przygotowaniu. Co najważniejsze dieta jest tańsza niż wcześniej. Zakupy robię według załączonej listy, nie wpada do koszyka nic nie planowanego 🙂 Najlepsza specjalistka, na jaką do tej pory trafiłam, a przerabiałam już 2 innych dietetyków. Mocno polecam!
Joanna
Szczerze polecam Panią dietetyk, dla osób, które mają nadmiarowe kilogramy i przy tym choroby współtowarzyszące - szeroki wywiad, badania, a najważniejsze - nie ocenia - szuka przyczyn i proponuje rozwiązania.
Ostatnie wpisy na blogu
Potenti tincidunt arcu euismod amet ac curabitur iaculis in ut aliquet facilisis pharetra, pharetra dolor scelerisque.
Potenti tincidunt arcu euismod amet ac curabitur iaculis in ut aliquet facilisis pharetra, pharetra dolor scelerisque.
Potenti tincidunt arcu euismod amet ac curabitur iaculis in ut aliquet facilisis pharetra, pharetra dolor scelerisque.
Darmowa dieta
Chcesz zobaczyć jak może wyglądać jadłospis, który dla Ciebie przygotuję? Kliknij aby pobrać darmowy 3 dniowy jadłospis na 1600 kcal.
© 2021 Dietetyczne wsparcie made by WebTrend.pl