O mnie
Nazywam się Ewa Stepek-Szuba
Jestem dietetykiem zajmującym się żywieniem całej rodziny. Wspieram rodziców w żywieniu dzieci od pierwszego dnia rozszerzania diety maluszka. Pomagam też w rozwiązywaniu żywieniowych problemów, które mogą się pojawić u dziecka w późniejszym czasie. Z sukcesem, już od wielu lat, prowadzę pacjentów chcących zrzucić zbędne kilogramy , poprawić swoje zdrowie i samopoczucie – a to wszystko dzięki zmianom nawyków żywieniowych.
Jak pracuję ?
Pracuję zarówno indywidualnie (z pacjentem dorosłym, dzieckiem), jak i z całą rodziną, prowadzę też warsztaty edukacyjno-kulinarne. Mój cel w pracy z pacjentami? – Pokazać, że zdrowe żywienie to nie zbiór zakazów i nakazów, które utrudniają życie i zabierają smak potrawom, ale proste rozwiązania, które można stosować w każdej kuchni: aby schudnąć, poprawić zdrowie i samopoczucie. Zmiana na Twoim talerzu wcale nie musi być trudna! Nie masz czasu na gotowanie? Nie lubisz codziennie przygotowywać nowych posiłków? W Twojej diecie rozpiszę „gotowce” ze świetnym składem, ponadto dietę rozplanujemy tak, żebyś mógł gotować posiłki na 2-3 dni.
